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健康咨询
  •  2014-12-9 16:04:32

    一个喷嚏含有30万个细菌 打喷嚏千万别憋着

    京华时报讯(记者钱宇阳)你有没有过这样的经历,要打喷嚏,但碍于公共场合,只好憋着不打。不过专家提醒,打喷嚏千万别憋着,否则容易危害健康。  打喷嚏是人体从鼻道排出外来物,进行自我保护的一种方式,可以帮助清洁鼻部。然而有很多人在打喷嚏时往往习惯用手捂住口鼻,有的人甚至用揉鼻子的方法... 阅读全文>>
  •  2014-12-7 15:58:36

    大雪节气如何养生 中医提醒牢记6大原则

    每年的12月7日至8日为二十四节气中的大雪节气。大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,而且天气干燥、湿度较低,此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补养生调养的大好时机,那么大雪节气养生究竟该怎么做呢?中医提醒大雪节气养生有几大原则,做到了可以让你... 阅读全文>>
  •  2014-12-5 16:49:57

    2015年春运购票本周日启动

     2015年的春节比常年来得要晚,而春运开票时间却大大提早。根据铁路总公司新的购票政策,从12月6日开始,火车票的网络和电话预售期将延长至60天。这也意味着,春运首日的火车票在12月7日就将发售。而2015年春运定于2月4日启动。  最长预售期、最晚春节、最早春运预售,加上铁路部门日前推出的“开车前15天以上免收退票费... 阅读全文>>
  • 健康警惕:7个坏习惯很伤牙(组图)
     2014-12-5 15:59:41

    健康警惕:7个坏习惯很伤牙(组图)

    原标题:健康警惕:7个坏习惯很伤牙让你的牙齿掉光光  口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。为保护牙齿健康,除需在饮食及卫生上注意外,还需摒弃一些会损伤牙齿的习惯。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点7大危害口腔及牙齿健康的不良习惯。  1、把牙齿当作开瓶器  我们经常看见有人用牙齿开啤酒瓶,或者用牙齿撕开纸袋... 阅读全文>>
  • 咽唾液能润五脏 日常六个小动作能延长寿命
     2014-11-24 9:28:35

    咽唾液能润五脏 日常六个小动作能延长寿命

    哈气早晨起床后到空气新鲜的地方,将嘴巴最大限度地张开,向外哈一口气再闭合起来,合嘴时轻轻叩击牙齿。这个动作,可通过面部神经的反射刺激大脑,使大脑尽快清醒。张大嘴巴与闭合嘴巴,能使面部40多块肌肉有节奏地运动,防止中老年人面肌萎缩。此外,张合嘴巴可活动咽喉部,保持耳咽管的通畅,使中... 阅读全文>>
  • 伴侣个性决定你的健康与寿命
     2014-10-26 10:57:53

    伴侣个性决定你的健康与寿命

    你选择了一位的伴侣,打算与他长相厮守共度一生,这也会深深影响你未来的健康水平。的确,大量研究报道表示,一份长久的亲密关系,不仅影响我们的情绪健康,也影响着我们的身体健康。而朝夕相处的爱侣,对你影响之深远胜于父母、朋友、医生、保健专家,或者任何一份健康媒体。伴侣个性决定你的健康与寿命  生活习惯上我们也会物以类聚  ... 阅读全文>>
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